مصرف شلیل چربی‌های بد خون را کاهش می‌دهد

برلیانت بزرگمهر در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعی فارس افزود: شلیل منبع غنی ویتامین های A و C و نیزمنبع خوبی از پتاسیم است.
وی گفت: شلیل بسیار کم کالری و کاهش دهنده چربی خون است و در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان، دیابت، بیماری قلبی – عروقی که از مهمترین علل مرگ و میر هستند، مؤثر است.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: بهتر است از شلیل به جای چیپس و پفک در میان وعده‌ها مصرف شود. شلیل می‌تواند آب مورد نیاز بدن را تأمین کند.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: